Мед Манука для беременности и выздоровления

Если вас интересует, можно ли беременным женщинам мед, мы здесь, чтобы вас успокоить. Да, вы абсолютно можете кушать мед! Но это еще не все, для чего он полезен.

Здесь мы собираемся рассказать обо всем — от детского ботулизма до сырого меда, споров между пастеризованным и непастеризованным, о том, как его можно использовать для восстановления после беременности и многом другом.

В этом руководстве о меде Манука и беременности:

  • Можно ли беременным есть мед?
  • А как насчет детского ботулизма?
  • Можно ли детям давать мед Манука?
  • Безопасен ли сырой мед во время беременности?
  • Безопасен ли мед Манука во время беременности?
  • Какой мед Манука лучше всего подходит беременным женщинам?
  • Сколько можно есть меда Манука?
  • Когда перестать есть мед во время беременности?
  • После рождения: как мед Манука может поддержать вас

Можно ли беременным есть мед?

Национальная служба здравоохранения (NHS) Великобритании сообщает, что есть мед во время беременности безопасно. Хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не заявляет, что это полезно для здоровья, мед не входит в их список продуктов, которых следует избегать. Его также нет в новозеландском руководстве по безопасности пищевых продуктов во время беременности.

Но почему люди вообще обеспокоены употреблением меда беременными женщинами? Это из-за детского ботулизма.

А как насчет детского ботулизма?

Ботулизм (clostridium botulinum) — редкое, но серьезное заболевание, которое растет в средах с низким содержанием кислорода, таких как почва и мед. Он поражает детей после их рождения, но не в утробе матери. Ботулизм можно разделить на пищевой, раневой, ингаляционный и детский ботулизм.

Хотя бактерии безвредны для детей старшего возраста и взрослых, они могут быть разрушительными для младенцев. Их пищеварительная система просто недостаточно зрела, чтобы справиться с ней или переработать ее, и они могут сильно заболеть.

«Мед может содержать бактерии, которые могут прорастать в кишечнике ребенка и вызывать детский ботулизм — редкое заболевание, которое может вызвать паралич и потенциально смертельно».

Поэтому избегайте детского ботулизма и не кормите ребенка медом до тех пор, пока ему не исполнится 12 месяцев. Если вы не уверены, обратитесь к своему врачу за индивидуальным советом.

Можно ли детям мед?

Младенцам точно нет. Новорожденные дети подвергаются наибольшему риску заболевания ботулизмом. Настоятельно не рекомендуется давать маленькому ребенку мед.

Вот что говорят эксперты:

  • Клиника Мэйо«Дети заболевают ботулизмом после употребления в пищу спор бактерий, которые затем растут и размножаются в их кишечном тракте и производят токсины».
  • Всемирная организация здравоохранения«Детский ботулизм встречается в основном у младенцев в возрасте до 6 месяцев. Загрязненный спорами мед был связан с рядом случаев».
  • Medical News Today«Лучший способ предотвратить детский ботулизм — не давать мед ребенку в возрасте до 1 года».

Итак, безопасен ли мед во время беременности?

Да, мед безопасен как для мамы, так и для ребенка во время беременности.

Став взрослыми, мы часто подвергаемся воздействию спор ботулизма, не заболевая. А поскольку иммунная система взрослого человека сильна и способна бороться с инфекциями, маловероятно, что какие-либо споры ботулизма будут размножаться и вызывать заболевание.

«Поскольку любые споры ботулизма, присутствующие в меде, погибают в кишечнике беременной женщины, они не могут попасть в ее кровоток или передаться ее ребенку».

Но что, если споры не погибнут в вашем кишечнике? Ваш ребенок в опасности? Ответ отрицательный: чтобы что-то в вашем организме могло нанести вред вашему будущему ребенку, оно должно проникнуть через плаценту.

«Ботулинический токсин имеет высокую молекулярную массу, поэтому маловероятно, что он пройдет через плаценту и достигнет ребенка. Это означает, что даже если вы едите мед, содержащий споры ботулизма, ваш ребенок должен быть защищен».

Что делать, если вы заразились ботулизмом? Может ли это передаться вашему ребенку?

«В редких случаях, когда беременные женщины заболевали ботулизмом, у их малышей болезнь не выявлялась».

Давайте теперь посмотрим на различные виды меда, чтобы убедиться, что все они безопасны.

Мы рекомендуем мед Манука UMF™ 15+

Безопасен ли сырой мед во время беременности?

Хорошо известно, что сыры и мясо, не обработанные должным образом, противопоказаны беременным женщинам. Это вызывает вопрос: безопасно ли есть сырой мед во время беременности?

Хотя исследований, посвященных безопасности сырого меда во время беременности, не проводилось, нет оснований полагать, что он небезопасен.

«Непастеризованный мед не несет в себе риска заражения листериозом, который встречается у непастеризованного сыра и мясных деликатесов. Фактически, поскольку сырой мед подвергается меньшей обработке, чем пастеризованный, он, вероятно, содержит больше антиоксидантов».

Еще один распространенный вопрос, который задают люди: является ли пастеризованный мед «безопаснее» для беременных женщин, чем непастеризованный.

Спор между пастеризованным и непастеризованным

«Непастеризованный» означает, что мед был взят из улья без дальнейшего нагревания для уничтожения болезнетворных микроорганизмов. Но мед может содержать споры ботулизма независимо от того, пастеризован он или нет. А поскольку нет риска передачи ботулизма от матери будущему ребенку через плаценту, нет большой разницы между тем, ест ли она пастеризованный или непастеризованный мед.

Похоже, что некоторые люди предпочитают избегать непастеризованного меда, но это может быть слишком осторожным подходом из-за недостатка знаний. Хотя разумно избегать употребления в пищу продуктов, которые вы считаете «рискованными», еще лучше искать ответы и понимание. А когда дело касается болезней, важно придерживаться фактов. Мы здесь, чтобы внести ясность и дать вам душевное спокойствие.

Беременная мать не может вызвать детский ботулизм, употребляя мед. Итак, мед есть можно, но какой именно следует? Мы рекомендуем мед Манука UMF™10+ или выше.

Безопасен ли мед Манука для беременности?

Да! Мед Манука не только безопасен для беременных, но и приносит ряд преимуществ для здоровья.

Мы знаем, что мед Манука:

  • Предоставляет вам ряд питательных веществ, которые полезны во время беременности, таких как цинк, железо, калий, фосфор и витамин B
  • Повышает иммунитет
  • Благотворно влияет на пищеварительную систему
  • Улучшает здоровье кожи, уменьшая покраснения, сохраняя ее увлажненной и придавая естественное сияние.

Он также может помочь при бессоннице, потере бодрости, а также при кашле и простуде во время беременности.

С медом Манука вы едите мед с самой высокой концентрацией антибактериальных свойств на планете. Вероятно, вы будете лучше подготовлены к борьбе с любыми бактериями, с которыми можете столкнуться, ускорите выздоровление и предотвратите появление гриппа в следующий раз.

Употребление меда Манука во время беременности похоже на привнесение живых систем природы в вашу собственную экосистему. Единственный вопрос теперь: какой из них выбрать?

Какой мед Манука лучше всего подходит беременным женщинам?

Мед Манука бывает разной крепости, и ее крепость точно измеряется. К сожалению, по всему миру распространяется много поддельного меда Манука, поэтому важно обращать внимание на маркеры настоящего качества. Наиболее полной и заслуживающей доверия оценкой меда Манука является система оценки UMF™

Эта аккредитация измеряет ряд химических маркеров, включая уровень метилглиоксаля (MGO) в меде, который придает ему такие мощные антибактериальные свойства. Если вы хотите получить выгодную сделку, обязательно купите мед Манука сорта UMF™ из Новой Зеландии. Когда вы видите этикетку UMF™ на банке с медом, это означает, что данная конкретная партия прошла строгие испытания и соответствует самым высоким в мире стандартам тестирования меда.

Наши оценки UMF™ начинаются с UMF™ 5+ и доходят до UMF™ 28+ . Но что лучше во время беременности? Мы рекомендуем выбирать любую крепость между UMF™ 5+ и UMF™ 20+ . Это достаточно эффективно, чтобы ощутить преимущества, и в то же время достаточно мягко, чтобы его оказать влияние на ваш организм.

Узнайте, какие сильные стороны UMF™ идеально подходят для различных целей.

Сколько меда Манука можно есть?

Мы рекомендуем одну щедрую ложку меда Манука в день. Это позволяет вам получать от него пользу в количестве, которое вы можете легко переварить, не перегружая сахаром.

Когда мне следует прекратить есть мед во время беременности?

Как всегда, во время беременности лучше употреблять мед в умеренных количествах. Однако следует помнить о некоторых мерах предосторожности.

Рекомендуется прекратить есть мед Манука в следующих случаях:

  • Если у вас есть желудочно-кишечные расстройства
  • Если вы принимаете тяжелые антибиотики
  • Если у вас гестационный диабет
  • После рождения ребенка не давайте его ребенку.

Теперь, когда мы поговорили об употреблении меда Манука во время беременности, давайте посмотрим, чем он может быть полезен впоследствии.

После рождения: мед Манука может поддержать вас

Как роды не прекращаются после беременности, так и полезное использование меда Манука не прекращается! Есть три способа, которыми это может быть особенно полезно.

Манука мед и грудное вскармливание

«Человек с воспаленными и потрескавшимися сосками сделает абсолютно все, чтобы облегчить боль и залечить повреждения. Богатый антиоксидантами, антибактериальными и противовоспалительными свойствами мед Манука можно использовать между кормлениями для быстрого заживления сосков».

Компания Birth Care NZ рекомендует мед Манука медицинского качества матерям с поврежденными сосками в результате грудного вскармливания. Нанесение высококачественного меда Манука на подушечки груди может помочь успокоить и восстановить повреждения. Вы можете хранить мед Манука в холодильнике, если хотите, чтобы он тоже остыл. Просто не забудьте вытереть излишки меда перед следующим кормлением грудью.

«Стерильный мед Манука медицинского качества — одна из самых уникальных и полезных форм меда в мире. Богатый антиоксидантами, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, мед Манука медицинского качества помогает быстро заживлять поврежденные раны, что делает его идеальным для раздраженных и воспаленных сосков».

Мед Манука и растяжки

После того, как вы оправились от родов и погрузились в объятия новорожденного, вы можете сосредоточиться на своем долгосрочном пути к оптимальному здоровью.

Растяжки – это, по сути, шрам, который образуется, когда наша кожа быстро растягивается или сжимается. Мед Манука эффективен при шрамах и растяжках и может помочь в регенерации тканей.

Хотя он не обязательно удалит все рубцы, но, безусловно, поможет вам оставить меньше следов, чем если бы вы его не использовали. Мы можем помочь нашей коже с помощью невероятного естественного процесса заживления.

Мед Манука и восстановление энергии

Мед Манука также может помочь вернуть вам энергию.

Сочетание родов и ухода за новорожденным вызывает стресс, утомляет и дезориентирует, если не сказать больше. Если вы ищете естественный способ получить заряд бодрости по утрам, мед Манука может быть первым, что вы скушаете после того, как встанете с постели. От размешивания его в чае до слизывания с ложки — есть множество способов добавить мед Манука в свой рацион.

Получите настоящий мед Манука от надежного поставщика и производителя

Если к этому моменту вы убеждены, что мед Манука — это то, что нужно принимать во время беременности, то вы попали по адресу. Мы гордимся тем, что поставляем настоящий сырой мед Манука высочайшего качества, не содержащий глифосата, сертифицированный UMF ™ в Новой Зеландии.

Побалуйте себя лучшим. Покупайте наш ассортимент здесь.

Список источников (по порядку):

Eating well in pregnancyNHS Inform Scotland

Food safety for pregnant womenU.S. Food and Drug Administration (FDA)

Food safety in pregnancyNZ Ministry for Primary Industries

BotulismMayo Clinic

Infant botulism (for parents)Kids Health

Is it safe to eat honey during pregnancy? Baby Center

BotulismWorld Health Organization

Infant botulism: symptoms, prevention and recoveryMedical News Today

Botulism: symptoms and causes, Mayo Clinic

Bacterial sporesU.S. National Library of Medicine

Honey during pregnancy: safety, benefits, and side effectsPregnancy Food Checker

Can I eat honey while pregnant? Very Well Family

Is it OK to eat honey when pregnant? Hello Motherhood

Is honey safe during pregnancy? Made for Mums

5 reasons UMF manuka honey is good in pregnancyExpect Nothing

Antibacterial activity of Manuka honey and its components: An overviewU.S. National Library of Medicine

Mānuka honey testingNew Zealand Ministry for Primary Industries

Unique Mānuka Factor Honey Association

Care of nipplesBirth Care Centre NZ

Manuka honey for nipple damageLA Lactation

The Rumina DifferenceRumina Naturals

Wound physiologyU.S. National Library of Medicine

Поиск по блогу
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Поделиться в соцсетях
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы